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당신의 감정, 안녕하십니까?

한국인들은 감정을 드러내지 않는 것이 미덕이라 이야기할 정도로 자신의 감정을 억압하는 데 익숙해져 있다. 그러다 보니 사람들은 대부분 자신이 느끼고 있는 감정이 어떠한 감정인지 파악조차 못 하고 있는데 그렇다면 한 번쯤 우리의 감정을 제대로 들여다봐야 하지 않을까? 감정의 실체를 하나씩 파악해보고 감정이 개인과 사회에 어떠한 영향을 미치는지 알아보며 감정도 교육이 필요하다는 메시지를 전한다.


Disc 1.

1. 집착
어떤 것에 늘 마음이 쏠려 잊지 못하고 매달리게 되는 감정 집착은 부정적인 행동이자 버려야 할 것으로 여겨지기도 하지만 때로는 우리를 움직이는 동력이 되기도 한다. 개인적인 원인에서 비롯된 집착부터 사회에서 요구하는 집착까지 무언가에 집착하는 현대인들의 모습을 통해 집착이 자신을 위한 즐거운 몰입이 되는 방법은 무엇인지 생각해본다.

2. 식탐
멈출 수 없는 음식을 향한 욕망 식탐이 쉽게 다스려지지 않는 시대, 지금 우리에게 먹는다는 건 어떤 의미이고, 과연 우리의 몸과 마음이 원하는 음식은 무엇일까? 마음의 결핍을 음식으로 채우려 하는 감정적 허기 이모셔널 이팅에 대해 살펴보고 음식으로 감정을 채우는 것이 아닌 진짜 나를 위로하는 방법은 무엇인지 생각해본다.

3. 동정
남의 어려운 처지를 인식해 딱하고 가엾게 여기는 감정 동정은 누군가를 위해서는 꼭 필요한 감정이지만 때로는 부정적으로 인지되기도 한다. 우리가 어떤 상황에서 동정심을 느끼는지, 그리고 그 동정심은 어디서 시작되었는지 살펴보고 값싼 동정이 아닌 존중이 바탕이 되어 희망을 키우는 진정한 동정은 무엇인지 생각해본다.


Disc 2.

1. 믿음
끝없는 의심을 줄이기 위한 생존전략으로 가지게 된 감정 믿음. 우리의 일상은 작은 믿음 체계로 연결되어 있다. 하지만 그 모든 체계가 무너져 버리면 어떻게 될까? 모든 걸 믿을 수 있는 세상이 간절한 꿈이 된 요즘, 타인을 쉽게 믿지 못하는 사람들을 만나보고 공동체 안에서 희망을 찾는 사람들을 통해 믿음 회복의 대안은 무엇인지 생각해본다.

2. 우월감, 열등감
자신을 특별한 존재로 여기는 감정 우월감과 자신을 남보다 낮추어 평가하는 감정 열등감. 서로 다른 세대가 말하는 서로 다른 우월함의 조건과 비뚤어진 우월감의 표출이 미치는 영향, 그리고 수평적 조직의 회사를 통해 진정한 우월감은 무엇인지 살펴보고 우월감과 열등감이라는 이분법에서 벗어나는 방법은 무엇인지 생각해본다.

3. 그리움
과거에 일어났던 다양한 정서 경험들, 그곳으로 가고 싶고 느끼고 싶어하는 감정 그리움은 지극히 인간적인 감정이다. 도대체 우리는 무엇을 그리워하는 것일까? 그리움의 실체와 감정과 기억의 상관관계에 대해 살펴보고 그리움의 정서를 공유하는 모임과 기러기 아빠를 통해 그리움이 우리의 삶에 어떠한 영향을 미치는지 생각해본다.


Disc 3

1. 사랑
아끼고 귀하게 여기는 감정 사랑은 가장 위대한 감정이지만 현대에서는 다양한 이유로 연애 자체를 포기하거나 뒤로 미뤄두는 사람들이 점점 늘고 있다. 30년 넘게 연애를 한 번도 못 해본 두 남자와 진지한 만남보다 가벼운 만남을 택하는 젊은 세대 이야기를 통해 현대를 사는 사람들에게 사랑이란 무엇인지 생각해본다.

2. 희망
앞일에 대하여 어떤 기대를 하고 바라는 감정 희망은 누군가에게는 내일을 살아갈 힘이 되고 누군가에게는 스스로 만들어가는 것이며, 누군가에게는 다른 사람을 꿈꾸게 하는 것이다. 공동체에서 희망을 찾고자 하는 사람들과 희망을 노래하는 시각장애인 오케스트라를 통해 희망을 움트게 하는 것은 무엇인지 생각해본다.

3. 감정시대
분노사회, 감정조절 불능시대라 하는 현대에는 경악과 충격이라는 말밖에 나오지 않는 사건들이 연일 미디어를 도배하고 있다. 우리가 가진 욕망에서 시작되는 감정, 과연 우리는 자신이 무엇을 원하는지 제대로 알고 있는 것일까? 내 안의 감정을 마주하고 들여다보며 감정시대를 살아가는 우리에게 중요한 것은 무엇인지 생각해본다.